![إجهاد العين المرتبط بالنظر إلى شاشات الهاتف الجوال والكمبيوتر .. حلول عمليّة - ماهو تمرين الـ 20 ثانية ؟ طــب وحــيـاة إجهاد العين المرتبط بالنظر إلى شاشات الهاتف الجوال والكمبيوتر .. حلول عمليّة - ماهو تمرين الـ 20 ثانية ؟ طــب وحــيـاة](http://tebhayat.com/wp-content/uploads/2020/10/Eye-Strain.jpg)
إجهاد العين المرتبط بالنظر إلى شاشات الهاتف الجوال والكمبيوتر .. حلول عمليّة - ماهو تمرين الـ 20 ثانية ؟ طــب وحــيـاة
![هكذا نحمي عيوننا أمام شاشة الهاتف والكمبيوتر | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 08.05.2015 هكذا نحمي عيوننا أمام شاشة الهاتف والكمبيوتر | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 08.05.2015](https://static.dw.com/image/16820293_302.jpg)
هكذا نحمي عيوننا أمام شاشة الهاتف والكمبيوتر | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 08.05.2015
![هكذا نحمي عيوننا أمام شاشة الهاتف والكمبيوتر | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 08.05.2015 هكذا نحمي عيوننا أمام شاشة الهاتف والكمبيوتر | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 08.05.2015](https://static.dw.com/image/18439030_6.jpg)
هكذا نحمي عيوننا أمام شاشة الهاتف والكمبيوتر | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 08.05.2015
![إجهاد العين المرتبط بالنظر إلى شاشات الهاتف الجوال والكمبيوتر .. حلول عمليّة - ماهو تمرين الـ 20 ثانية ؟ طــب وحــيـاة إجهاد العين المرتبط بالنظر إلى شاشات الهاتف الجوال والكمبيوتر .. حلول عمليّة - ماهو تمرين الـ 20 ثانية ؟ طــب وحــيـاة](https://i0.wp.com/ae01.alicdn.com/kf/H56f5765243804c5784e16cca4b177375X.jpg?resize=308%2C308&ssl=1)